HERSTEL JE GEZONDHEID

OP EEN NATUURLIJKE MANIER

Ayurveda | EMB test | Orthomoleculair advies

Vermoeidheid, hormonale disbalans, gewichtstoename of een lichaam dat niet meewerkt, het heeft altijd een oorzaak. Met een gerichte aanpak vanuit Ayurveda, voeding en leefstijl help ik je om je energie en balans weer terug te krijgen, zodat jij je gezonder gaat voelen.

VRIJBLIJVEND KENNISMAKEN

Jouw eerste stap richting meer energie

en gezondheid

Hi, ik ben Farida.

Misschien heb je minder energie, zit je niet lekker in je vel of blijven klachten steeds terugkomen. Uit eigen ervaring weet ik hoe frusterend dit kan zijn.

Ik heb zelf jarenlang geleefd in een druk en veeleisend leven, waarin doorgaan vanzelfsprekend was. Tegelijkertijd kreeg ik te maken met lichamelijke klachten waar ik maar geen grip op kon krijgen.

Wat mij opviel, was dat artsen vooral naar de verschillende klachten keken en die apart behandelden, terwijl ik voelde dat er meer aan de hand was. Pas toen ik me ging verdiepen in Ayurveda, voeding en leefstijl, en dit zelf ging toepassen, merkte ik dat mijn lichaam begon te herstellen. Dit heeft mijn kijk op gezondheid volledig veranderd.

Als Ayurveda therapeut help ik je je lichaam weer begrijpen en je eigen ritme te volgen. Zodat jij je weer energiek, ontspannen en in balans gaat voelen.
In plaats van focussen op losse symptomen, kijken we naar het geheel: jouw lichaam, energie, leefstijl en levensfase. Zo ontdekken we samen wat jouw lichaam uit balans brengt en wat het nodig heeft om goed te functioneren.

MEER OVER MIJ

HERKEN JE DIT?

Je functioneert. Naar buiten toe gaat het goed. Maar je lichaam werkt niet meer mee zoals vroeger.

Je slaapt minder goed of komt niet echt tot rust
Je hebt klachten die blijven terugkomen
Je merkt dat stress meer impact heeft dan vroeger
Je hebt al van alles geprobeerd, zonder blijvend resultaat
Je voelt dat het anders moet, maar je hebt geen idee hoe

WAT AYURVITA ANDERS MAAKT

We kijken niet naar je losse klachten. We brengen je lichaam terug naar een staat waarin het weer goed kan functioneren.

Dat betekent:

Geen symptoombestrijding
Geen standaardadviezen
Geen afhankelijkheid van eindeloze behandelingen

Wel:

Inzicht in de oorzaak van jouw klachten
Een aanpak die past bij jouw lichaam en leven
Concrete stappen die je zelf kunt toepassen
Duurzaam resultaat

Eeuwenoude wijsheid van Ayurveda en de moderne wetenschap van nu

MIJN AANPAK

Mijn aanpak is praktisch en gericht op de oorzaak. We kijken dus niet alleen naar jouw klacht, maar naar het geheel:

voeding
spijsvertering
hormonen
leefstijl
stressfactoren

VOOR WIE

Voor jou als je:

merkt dat je lichaam signalen geeft die je niet langer kunt negeren
klaar bent met snelle, tijdelijke oplossingen
bereid bent om zelf verantwoordelijkheid te nemen
openstaat voor een andere, maar onderbouwde kijk op gezondheid

RESULTAAT

Na een traject:

begrijp je wat er in je lichaam gebeurt
weet je wat je nodig hebt en wat niet
voel je meer energie en stabiliteit
heb je grip op je klachten

PLAN JE AYURVEDA CONSULT

Plan een consult en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.

REVIEWS

Bij AyurVita voelde ik me meteen welkom. Farida ontvangt je met een lekker theetje en neemt echt de tijd om alles rustig uit te leggen. De adviezen waren makkelijk toe te passen, veel minder ingewikkeld dan ik had gedacht.

Ik heb bijna geen opgeblazen buik meer (of weet nu in elk geval hoe het komt).

Fatima 36 jaar

Ik kwam alleen voor een EMB-test, maar Farida gaf ook Ayurvedische tips die ik direct kon toepassen. Resultaat: binnen 2 weken geen last meer van brandend maagzuur.

Duidelijk uitgelegd en via WhatsApp is ze altijd bereikbaar voor vragen.

Marc 52 jaar

Farida geeft eenvoudige adviezen en legt alles met veel geduld uit. Ze heeft met me meegedacht over mijn voeding, omdat ik veel dingen niet lust. Samen hebben we de maaltijden die ik graag eet aangepast zodat ze beter bij me passen. Ik merkt nu al het verschil, mijn buik is veel rustiger.

Marjan 58 jaar

Ik heb altijd een droge huid gehad. Vorig jaar kreeg ik ook ineens eczeemplekjes in mijn gezicht en op mijn hoofd.

We zijn nu 4 maanden bezig met mijn voeding, ik smeer alleen nog maar met natuurlijke producten en ik zie al het verschil. Mijn eczeemplekjes worden minder en mijn huid voelt eindelijk zacht aan.

Iris, 38 jaar

Door de overgang had ik ineens last van opvliegers en sliep ik heel slecht.

We hebben een paar dingen aangepast in mijn voeding, ik ben weer gaan wandelen en probeer door de week elke dag om 22 uur naar bed te gaan. Het voelt alsof mijn lichaam langzaam weer in balans komt.

De begeleiding is prettig en persoonlijk. Farida heeft zelf de overgang meegemaakt en begrijpt precies hoe ik me voel.

Barbara, 51 jaar

MIJN AANBOD

Omdat iedereen anders is, starten we altijd met een persoonlijk Ayurveda consult.

Van daaruit gaan we bespreken wat er nodig is en bouwen we stap voor stap aan meer energie, balans en herstel, op een manier die past bij jouw lichaam en jouw dagelijks leven.

Ayurveda

Consult